Taller de Yoga y Mindfulness
DESCUBRIR Descripción Las técnicas de Yoga y Mindfulness nos permiten conocer más nuestro cuerpo y nuestras emociones, aprendiendo a ser conscientes de cómo nos movemos, nos sentimos y reaccionamos ante las cosas, desarrollando el autocontrol y la resiliencia. A través de esta actividad, el alumnado ejercitará su respiración y aprenderá a relajarse para hacer frente al estrés, a […]
Actividad de skate
DESCUBRIR Descripción Esta actividad es una buena opción para aprender un deporte olímpico con un gran valor cultural y con un gran atractivo para el alumnado a partir de educación primaria. Se trata de una actividad numerosa que puede ser llevada a cabo en cualquier centro educativo que disponga de un espacio amplio. Objetivos Conocer la historia del movimiento […]
Taller de parkour
DESCUBRIR Descripción El taller de Parkour se define como una actividad física que trabaja el cuerpo y la mente mediante el desplazamiento eficiente, útil y seguro. Se trata de una herramienta educativa desde sus orígenes y conlleva unos valores positivos asociados que pueden ser transmitidos a los alumnos/as porque se trata de una disciplina que, aunque ya conocida, […]
Deportes alternativos
DESCUBRIR Descripción Diversos estudios garantizan cada día más las ventajas de hacer deporte: previene la aparición de enfermedades, desarrolla capacidades físicas, aporta beneficios psíquicos y emocionales y tiene un importante elemento socializador, entre otros. Por todo ello, planteamos este taller con el propósito de instaurar el deporte en la vida cotidiana y fomentar la diversión […]
Taller de Baloncesto
DESCUBRIR Descripción El Taller de Baloncesto es un deporte donde la acción colectiva es la baza fundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es preciso que los/as participantes reúnan los elementos que posibiliten la construcción de este grupo que debe rodar corporativamente como […]
Taller de Voley
DESCUBRIR Descripción El deporte constituye una ocupación excelente para el tiempo libre. Su práctica favorece la adquisición de valores y hábitos saludables que incidirán positivamente en el desarrollo integral de quien lo practique. El Voley integra perfectamente a todo el alumnado, ya que pretendemos la creación de equipos mixtos que favorezcan actitudes de coeducación y […]
Taller de fútbol sala
DESCUBRIR Descripción En el Taller de Fútbol Sala, aparte de aprender habilidades, destrezas y conceptos básicos, fomentaremos una serie de valores relacionados con el deporte. Centraremos el proceso de enseñanza –aprendizaje mediante el juego y trataremos de desarrollar un proceso de socialización entre los/as participantes, la ayuda mutua, valorarse, ponerse en el lugar del otro/a… […]
Taller de Defensa Personal
DESCUBRIR Descripción SAFEgirls es un novedoso sistema de autodefensa que selecciona las mejores técnicas de autodefensa de varios deportes de contacto y Artes Marciales. SAFEgirls provee un programa de entrenamiento bien estructurado, diseñado especialmente para formar a las mujeres en técnicas de autodefensa e impartido por instructores/as cualificados/as. Su característica principal es la eficacia ante […]